C’est l’heure des grandes vacances ! On laisse stress et charge mentale au placard, et on se détend ! Chaque semaine, tu pourras télécharger ta séance ici même.
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- Semaine 1 : Les yogis à la plage et La méditation à la plage
- Semaine 2 : Réveil difficile et Un moment pour soi
- Semaine 3 : Le pique-nique des yogis et La méditation du partage
- Semaine 4 : Les yogis en randonnée
- Semaine 5 : La rentrée des yogis
Pas de spoil, il faudra attendre la semaine prochaine pour avoir la prochaine séance. Bonne pratique à toi !